Уже традиционный рейтинг лучшей бутилированной воды, в этот раз, на 2022 год.

Предыдущие выпуски, Вы сможете найти здесь:

• Рейтинг лучшей бутилированной воды 2023 года
• Рейтинг лучшей бутилированной воды 2021 года
• Рейтинг лучшей бутилированной воды 2020 года

Вода — это не только то, что льётся из вашего крана. Это бизнес, технологии, а так же качество, влияющее на Ваше здоровье и долголетие, поэтому важно отличать лучшую воду в бутылках от худшей.

В этом году мы представим Вам 2 рейтинга, — 1 наш собственный рейтинг, основанный на опросах, дегустациях и продажах, а 2й рейтинг сообщества FINE WATERS, которая ежегодно проводит дегустации марок воды (Taste Waters Awards) со всего мира, с жюри, оценками и номинациями.

Рейтинг лучшей бутилированной воды 2022 года по мнению редакции «Мы то, что пьём».

Народный выбор: AcquaPanna / SanPellegrino. Италия. 

В этом году, из-за многих причин, спрос на воду АкваПанна и СанПеллегрино вырос в разы, при этом количество её сильно уменьшилось. Вода, созданная Тосканской природой, полюбилась многим, как в ресторанах, так и в частных домах и квартирах.
Широкая линейка бутылок — от маленьких объемов 0.25л до 1 литровых бутылок, возможность брать как в пластике, так и в стекле. Отличное сочетание минералов и общая небольшая минерализация, в совокупности со средним значением pH — вывели эту воду, в этом году, в несомненные лидеры по продажам, запросам и желаниям.
Но в следующем году, скорее всего, ситуации изменится.

Основные особенности:

• Вкус, который не надоест.
• Высокое качество и стандарты производства.
• Чистая природная вода.
• Богатая история и происхождение.
• Естественное повышенное содержание электролитов.
• Доступна в бутылках любого объёма.
• Сбалансированные характеристики минерализации и уровня pH.

 

Прорыв года: живая горная родниковая вода Edis (Эдис). Россия. 

Проверить актуальную цену

Родниковая горная вода edis добывается из природного источника в Южной Осетии. Здесь на высоте 1940 метров над уровнем моря расположена небольшая горная деревня Дзауского района.
И хотя жителей этой местности совсем немного, все они славятся долголетием.

Причиной отменного здоровья горцев является неиссякаемый источник кристально чистой воды. Сегодня каждый имеет возможность попробовать истинный вкус природы и восполнить дефицит минералов, улучшив состояние своего организма. Для этого и была создана вода edis.

Основные особенности:

• Специалисты компании нашли способ без ущерба для природы добывать воду из открытого источника в небольшой деревне Эдис.
• Осетинская горная местность остается нетронутой тысячелетиями. Дождевая вода здесь проходит длительный путь минерализации, насыщаясь необходимыми для здоровья микроэлементами.
• Минерализация edis небольшая: 50-75 мг/л, а pH имеет показатель 6,3. Это свидетельствует о том, что вода низкой минерализацией, подходит для ежедневного применения. Она прекрасно удаляет жажду и повышает жизненный тонус. Благодаря своему составу, Эдис может использоваться для детского питания.
• Качественные бутылки из стекла, наличие воды как без газа, так и с газом
• Признание многих ресторанов и добавление данной воды в своё меню

 

Лучшая по соотношению цена-качество: натуральная минеральная вода Sant Aniol. Испания. 

Проверить актуальную цену

Sant Aniol добывается на Пиренейском полуострове. Именно здесь расположен источник, обогащенный природными элементами. Тысячи лет назад на этой территории находился действующий вулкан. После извержения лавы в земле образовались впадины, где впоследствии стала скапливаться вода.
Это место было объявлено национальным природным парком  Garrotxa. Здесь имеется порядка 46 вулканов, из которых самые молодые условно считаются действующими.
Вулканическая почва является крайне плодородной, что обусловлено ее уникальным химическим составом. Обилие дождей насыщает землю, образуя неиссякаемый источник здоровья. Система природной фильтрации включает многоэтапное протекание дождевой воды сквозь различные слои почвы.

Данная вода так же была удостоена бронзовой медали 2022 на конкурсе Taste Water Awards 2022 в категории: негазированная вода средней минерализации.

Основные особенности:

• Сочетание всех природных элементов, которыми насыщается вода, стекающая в источник, благотворно воздействует на организм человека. Минеральная вода Sant Aniol очищает от шлаков и токсинов, предупреждает заболевания мочевыводящей системы и снижает уровень холестерина.
• Sant Aniol является чистейшей водой, которая прошла длительную фильтрацию через вулканические породы. На Пиренейском полуострове это единственный источник, в котором сбалансированы полезные минералы.
• Вулканический источник происхождения.
• Сбалансированная минерализация.
• Вода Sant Aniol подходит для всех челнов семьи, включая маленьких детей.
• Ассортимент продукции  Sant Aniol включает минеральную воду с газом и без газа в емкостях различных объемов.
• Уникальный дизайн бутылок, которые отражают концепцию силы вулкана. Вода Sant Aniol реализуется на мировом рынке и представлена в огромном количестве ресторанов и отелей со звездами Мишлена.
• Награда международного жюри в Water Taste Awards 2022.

 

Лучшая по дизайну: природная минеральная вода Tassay (Тассай). Казахстан. 

Проверить актуальную цену

Источник воды Tassay – Арысь-Бадамское глубинное месторождение подземных вод, надежно скрытое от любого техногенного воздействия самой природой в экологически чистом районе в предгорьях западного Тянь Шаня в Южно-Казахстанской области.

Уникальный дизайн 2х бутылок воды Tassay: Excellent и Emerald, — восхищают, радуют глаз, заставляют смотреть на них снова и снова. Казахстанский производитель здорово постарался с дизайном, что привело к созданию данной, особой серии бутылок воды Тассай.

Основные особенности:

• Уникальный дизайн бутылок воды.
• Европейское оборудование Sidel, Matrix, SIPA и Tecnocom, которое гарантирует соответствие Международному сертификату качества и безопасности пищевой продукции GFSI — FSSC 22000.
• Подземные воды, химический и микробиологический состав которых определяется только природой.
• Небольшая минерализациям и природный состав.
• Доступная цена.

 

Лучшая вода для ресторанов и высокой кухни: минеральная вода Maniva (Манива). Италия. 

Проверить актуальную цену

Maniva — это особая вода с отличным минеральным балансом и природным щелочным pH,  которая подходит для любого возраста и образа жизни. В центре Ретинских Альп, недалеко от средневековой деревни  Баголино, стоит гора, скрывающая ценный ресурс: минеральную воду Maniva.
Гора Манива, высотой 1860 м, представляет собой особую гидрогеологическую систему, способную транспортировать в неё большое количество воды и возвращать её на поверхность. Из альпийского источника Манива, перехваченного через туннель в гранитной горной базе, Мишель Фольо, доктор медицинских наук Манива, раскрывает путь, по которому можно направлять воду, не связываясь с воздухом, а затем поднимать её для розлива на фабрике Баголино в 1 км.

Основные особенности:

• Качественный дизайн бутылок, исключительно из стекла.
• Горный источник воды.
• Минеральная вода Манива может быть использована для питания новорожденных детей и пожилых людей, что подтверждено Министерством здравоохранения Италии.
• Сбалансированный состав, который только подчеркивает вкус вина. Подходит для составления винной карты.
• Благодаря сбалансированной лёгкости  (фиксированный остаток 95 мг/л) и щелочному pH 8, минеральная вода Maniva  идеально подходит для всей семьи.
• Продукция соответствует международному стандарту качества ISO.
• Классический дизайн бутылок 0,375л.

 

Лучший экологический вариант: родниковая вода Waterful Water. Россия.

Проверить актуальную цену

Если вы ищете самую экологически чистую упаковку, то лучшей бутилированной водой для вас должна быть Waterful. Компания придерживается очень экологичного подхода к ведению бизнеса, предлагая качественный продукт, обеспечивающий потребителям водный баланс экологически чистым и экологически безопасным способом.

Ценность воды заключается в ее природном происхождении из источника, который многие века считается целебным, благодаря богатому минеральному составу. Особенность родника в его природном фильтре, функцию которого выполняет древнее морское дно времен Среднесарматского моря.

Добыча воды осуществляется из родника (№ 9271, с. ш. 45°09’39.7″, в. д. 42°52’40.4«), расположенного в предгорье Кавказских гор на территории природного заказника «Соленое Озеро».

Минимальное использование труб и насосов позволяет не нарушать природную структуру воды. При фильтрации не используют систему обратного осмоса, а очищают воду механическими фильтрами грубой и тонкой очистки, угольным фильтром и обеззараживаем ультрафиолетом. Отказ от системы обратного осмоса позволяет сохранить полный комплекс жизненно важных для здоровья солей и минералов — магний, натрий, кальций, селен, кремний, калий, бром, йод.

Самая захватывающая часть идеала Waterful — это подход бренда к упаковке. Избегая пластика, компания использует экологически чистые коробки для упаковки воды.

Упаковка Pure Pak — только 3% упаковочного материала и 97% продукта. Это асептическая упаковка, которая сохраняет природные качества воды, поэтому ей, в отличие от упаковки из пластических масс, нестрашны перепады температуры в ходе транспортировки. Для формирования блоков при транспортировке, используются картон и биоразлагаемая лента.

Основные особенности:

• Чистая, природная родниковая вода. 
• Экологичная упаковка.
• Сертификат FSC (Лесной попечительский совет), который гарантирует, что все вырубленные деревья снова высаживаются.
• Упаковка Pure Pak.
• Упаковку Pure Pak можно утилизировать на точках сбора мусора.
• Упаковка имеет длинный жизненный цикл.
• Низкое углеродное воздействие.
• Без обратного осмоса.
• Естественный процесс УФ-фильтрации и очистки.

 

Лучшая столовая вода с лечебным эффектом: природная вода Prolom Water. Сербия.

Проверить актуальную цену

Термальная высокощелочная вода низкой минерализации вулканического происхождения, благодаря низкому содержанию солей способствует выделению лишней жидкости из организма и позволяет применять её при артериальной гипертензии.
Prolom-источник находится в зоне массива Родопский, в сердце восточного склона древней горы Радан, что на юге Сербии. Помогает восстановиться после интенсивной тренировки. Не имеет противопоказаний, заменяет питьевую воду.

Основные особенности:

• Высокощелочная вода, с малой минерализацией.
• Избавляет от отеков.
• Вода Пролом, за счет низкого содержания солей и диуретического эффекта, помогает почкам вывести лишнюю воду, убирая отеки любого происхождения. Кроме того, вымывая продукты распада, щелочная вода защищает почки и мочевыделительную систему от инфекций и воспаления.
• Обладает мочегонным и бактериостатическим действием.
• Минеральный состав подходит всем категориям потребителей: детям, беременным, взрослым, спортсменам и любителям активного отдыха.
• Рекомендация многих терапевтов для употребления в пост-ковид.

---

Безусловно, хорошей воды в бутылках, — намного больше, мы просто лишь выделили некоторые из них. Так же, к сожалению, многие марки и даже номинанты прошлых лет, прекратили свои поставки в РФ (чтож, это их выбор).
Но на место других, всегда приходят новые, потому что рынок развивается, вкусы и разборчивость людей растут, а это значит, — что всё станет лучше. Мы в это верим.

Что бы не было написано на бутылке, пусть вас не вводят в заблуждение интересные этикетки или изображения гор.
Все производители стремятся к своей финансовой выгоде, однако, при этом, некоторые из них ещё и готовы отвечать за качество своей продукции, производства и бренда в целом.

Выбор есть всегда и он всегда остаётся за Вами. Мы то, что пьём. Мы пьём воду. 

Мы все слышали поговорку: «Яблоко в день избавляет от необходимости обращаться к врачу».
Совсем недавно пациенты спрашивали — и нефрологи рекомендовали — увеличить потребление воды, чтобы предотвратить заболевание почек.

В течение многих лет все большее число нефрологов и врачей первичной медико-санитарной помощи рекомендовали пить больше воды либо для разбавления нераспознанных нефротоксинов, либо просто для промывания почек в благоприятной среде. На первый взгляд эта рекомендация кажется разумной, но два исследования показывают, что наше усердное стремление потреблять все больше и больше воды не даст нам защиты почек, на которую мы надеемся.

Около 4 лет назад исследователи из Канады провели рандомизированное клиническое исследование CKD WIT приличного размера, но недостаточно мощное, чтобы определить, замедлит ли повышенное потребление воды скорость снижения функции почек.

В течение 1 года наблюдения хорошо подобранным пациентам с хронической болезнью почек 3-й стадии или более тяжелой степени было рекомендовано увеличить ежедневное потребление воды на 1,0–1,5 л/сутки по сравнению с отсутствием изменений вообще. Используя уравнение расчетной скорости клубочковой фильтрации (рСКФ) (на основе креатинина или цистатина С), дополнительное потребление воды в группе вмешательства не защищало функцию почек.

Хотя основным ограничением было возможное отсутствие приверженности к повышенному потреблению воды (у большинства пациентов диурез увеличился всего на 600 мл/сут), CKD WIT была моим первым научным знакомством с идеей о том, что вода не так защищает почки, как ранее было принято думать.

Тем не менее, организации по-прежнему сосредоточены на пользе увеличения потребления воды для почек.

Кратковременные клинические исследования показывают, что прием воды может снизить уровень глюкозы натощак или в достаточной степени восстановить гемодинамическую стабильность.

Это небольшие исследования с короткими периодами наблюдения, поэтому истинные преимущества потребления воды не могут быть точно оценены.
Чтобы помочь решить эту проблему, ученые исследования CKD-REIN провели 3-летнее проспективное исследование 1265 пациентов с 3-й стадией или более тяжелой хронической болезнью почек, чтобы определить, какое количество потребляемой воды, если таковое имеется, уменьшит снижение функции почек.

Их исследование показало, что участники, у которых осмолярность мочи снизилась с исходного уровня 374 мОсм/л до <326 мОсм/л, имели наибольшее падение рСКФ (на основе креатинина). Лица, которые выпивали наименьшее или наибольшее количество воды в день (< 0,5 или > 2,0 л/сут соответственно), имели наибольшую вероятность ухудшения функции почек (коэффициент риска 1,92 и 2,43 соответственно) по сравнению с теми, кто потреблял умеренное количество воды. 1,0-1,5 л/сутки).

Что мы должны сказать пациентам?

Все это означает, что мы больше не должны сосредотачиваться на количестве выпитой воды. По-прежнему безопасно рекомендовать потребление небольшого количества воды, но употребление чрезмерного количества воды не дает никакой защиты.
CKD WIT и CKD-REIN поставили под сомнение веру в то, что мы можем просто промыть почки водой, и все будет хорошо. Точно так же, как яблоко в день на самом деле не освободит от посещения врача, обильное питье воды не предотвратит заболевание почек. Умеренное потребление воды — это все, что мы можем порекомендовать на основании имеющихся научных данных на сегодня.

Теджас П. Десаи, доктор медицинских наук, практикующий нефролог из Шарлотты, Северная Каролина. Его академические интересы включают использование социальных сетей для обучения врачей, студентов и пациентов. Он является основателем NOD Analytics, бесплатной аналитической группы в социальных сетях, которая обслуживает медицинское образовательное сообщество. У него двое замечательных детей, и он любит проводить время с ними и своей женой. По материалам: https://www.medscape.com/viewarticle/956731

Исследование, представленное здесь, на 30-м ежегодном научном собрании «Ожирение 2012: Общество ожирения», расширило связь сладких напитков и ожирения, включив в нее спортивные напитки. В настоящее время продажи спортивных напитков растут, а продажи газированных напитков сокращаются.

Элисон Филд, доктор медицины, адъюнкт-профессор педиатрии Гарвардской медицинской школы в Бостоне, штат Массачусетс, и ее коллеги отслеживали данные о почти 11 000 потомках участников второго исследования здоровья медсестер в возрасте от 9 до 15 лет.

В конце каждого 2-летнего интервала исследования подростки набирали почти 1кг на каждую банку газировки, которую они выпивали каждый день. Если они выпивали 2 газированных напитка в день, они набирали 1.81кг за каждые 2 года.

Важно отметить, что это исследование выявило ранее неизвестные последствия употребления спортивных напитков:  подростки набирали в среднем 1,6кг за каждый выпитый спортивный напиток в день.

«Спортивные напитки имеют даже более сильную связь с увеличением веса, чем сладкие газированные напитки», — сказал доктор Филд в интервью Medscape Medical News. «Меня это удивило. Я ожидал, что прибавка в весе будет сопоставимой».

За время исследования, которое началось в 2004 году, потребление газированных напитков среди участников несколько снизилось, что отражает общенациональную тенденцию (США), но потребление спортивных напитков, особенно среди мальчиков, значительно увеличилось, что также отражает общенациональную тенденцию (США).

«Спортивные напитки остаются незамеченными, — объясняет доктор Филд. «Опасность заключается в том, что их продают как часть здорового образа жизни, активности.
К сожалению, дети не получают 2 часа упражнений в день, так как если бы это было нормой, не было бы и проблемы». Спортивные напитки также бывают очень большими в порциях, и на бутылке нет надписи «остановитесь здесь». Они просто не знают, сколько калорий в бутылке».

Спортивные напитки помечены как содержащие 50 калорий на порцию, но каждая бутылка содержит несколько порций, поэтому калории складываются: 130 калорий на бутылку 600мл и 200 калорий на бутылку 1л.
Напротив, газированные напитки чаще всего продаются в отдельных банках или бутылках на 330мл, содержащих 120 калорий.
По словам доктора Филд, дети часто выпивают весь контейнер для спортивных напитков за один раз, поэтому они потребляют все порции в одном контейнере. «На этикетке написано «количество на порцию, 50 калорий», но четко не указано, что литровая бутылка содержит 4 порции».

«Необходимо информировать родителей и врачей о том, что представляет собой сладкий напиток.
Родители не думают о них как о сладких напитках, но им следует это делать. Спортивные напитки рекламируются профессиональными спортсменами как полезный напиток, но на самом деле их не нужно употреблять детям, если только они не занимаются спортом в течение длительного времени или живут в жарком климате. Я марафонец и не пью 1 литр спортивного напитка, даже когда пробегаю 42км», — заключил доктор Филд.

Дэниел Табер, доктор философии из Института исследований и политики в области здравоохранения Иллинойского университета в Чикаго, сказал, что он видит, что школы заменяют газированные напитки спортивными напитками с благими намерениями, но это не имеет никакого значения для снижения уровня детского ожирения. «Результаты этого исследования действительно замечательны, — сказал доктор Табер. «Особенно данные, свидетельствующие о большем влиянии на ожирение человека спортивных напитков, чем газированных напитков».

По словам доктора Филда, неправильная маркировка является широко распространенной проблемой и вызывает законную озабоченность государственной политики. «Одним из решений было бы, если бы компании по производству напитков были обязаны указывать калории на контейнере». По ее словам, не имеет значения, будет ли это 330мл, 600мл или 1 литр, «на контейнере будет указано, сколько калорий в нем».

Исследование имело ограничения: информация была предоставлена ​​​​самостоятельно, и в исследовательскую группу входили несколько этнических меньшинств и молодежь из низких социально-экономических слоев.
Доктор Филд и доктор Табер не раскрыли никаких соответствующих финансовых отношений.

Ожирение 2012: 30-я ежегодная научная конференция Общества ожирения. Аннотация 27-ОР. Представлено 21 сентября 2012 г.Source: https://www.medscape.com/viewarticle/771496

К этому времени, а мы я напомню середине 2022, многие из вас наверняка задумались над заменой привычным газированным, сладким, узнаваемым напиткам.

Безусловно, от привычек, сложенных годами — отказаться сложно, порой невозможно, но только тогда, когда нет альтернатив. Когда же появляется то, что может поначалу заменить какую-то часть привычки, а заем и вовсе её вытеснит, то становится легче, как психологически, так и эмоционально.

На самом деле, рынок газированной воды, сладкой воды, лимонадов — стал настолько большим, что уже многие даже на родине этих напитков, — США, переходят на более интересные, вкусные и полезные напитки.

Напомним: в соответствии с исследованиями Ассоциации по Изучению Болезней Сердца, максимальное потребление сахара в день должно составлять:
Для мужчин: 150 калорий в день (37,5 граммили 9 чайных ложек).
Для женщин: 100 калорий в день (25 граммили 6 чайных ложек).

Мы собрали наиболее интересные новинки и альтернативу газированной воде в рейтинг:

1. Натуральные напитки из Швеции — Vitamin Well

Современная, здоровая и вкусная альтернатива газированным напиткам и сокам.
Напитки Vitamin Well обогащены витаминами и минералами, а также содержат фруктовые и растительные экстракты.
В качестве подсластителя Vitamin Well содержит всего 4,2 грамма фруктозы на 100 мл напитка. Линейка Vitamin Well в России представлена 4 видами: Vitamin Well Reload (лимон/лайм), Vitamin Well Antioxidant (персик), Vitamin Well Awake (малина), Vitamin Well Defence (цитрус/бузна).

2. Натуральные лимонады Mojobotanica из России.

Без сахара. Без подсластителей. Без ароматизаторов и красителей.

Свежие травы из Крыма, Армении, Израиля—душа лимонада Mojobotanica. Производитель внимательно следит за качеством сырья, чтобы в производстве использовать сезонные травы от лучших поставщиков.

Использование в производстве свежего сырья—уникальное преимущество во вкусе и аромате этих лимонадов.

Формфактор актуален экологичен, обеспечивает сохранность натуральному аромату напитка.

Представлен 4 вкусами: красный апельсин-розмарин, малина-свежая мята, маракуйя-лемограсс-мелисса, мандарин-эстрагон.

 3. Натуральные соки Jumex из Мексики.

Мексиканская компания JUMEX®  производит соки с 1961, по собственным рецептам и технологиям.
В процессе производства соков используется технология сложного охлаждения Histerileprocess. Свежевыжатый сок попадает в бутылку сразу из фруктов, не соприкасаясь с воздухом и светом, это позволяет избежать использования агрессивных консервантов.

Сама бутылка уже предмет гордости компании! Она изготовлена из сплава алюминия: лёгкая, удобно открывается, быстро охлаждается, сохраняет витамины и свежесть сока и полностью разлагается в окружающей среде.
Представлен многими вкусами от классического апельсина до зеленого сока

4. Газированный сокосодержащий напиток Maaza из Нидерландов.

История Maaza начинается в начале 1970-х годов в Индии, где родилась идея делать сок из пюре манго. Газированные вкусы Maaza были тщательно отобраны для создания высококачественного напитка с характерным вкусом, как и все продукты в ассортименте Maaza. Ароматизаторы Maaza Sparkling производятся из газированной воды и фруктового пюре. Производитель сознательно решил использовать пюре вместо концентрата, чтобы сохранить как можно более высокое содержание фруктов в наших напитках. Рожденный из сока манго.

Конечно, на рынке ещё есть и будет появляться много других лимонадов, газированной воды и напитков со вкусами. Какой сделать выбор, всегда решать только Вам. Но важно помнить:

Так же не забывайте про рекомендации употребления сахара в день для мужчин и женщин, а так же, что красители и ненатуральные добавки только вредят вашему здоровью.

Определение обезвоживания, причины и симптомы

Обезвоживание соли и здоровье клеток

Обезвоживание сахара и здоровье клеток

Правильная регидратация для здоровья клеток

Отравление водой: когда хватит